Damit deine Reise mit Kindern möglichst stressfrei und entspannt abläuft, haben wir für dich zehn wertvolle Tipps gesammelt, die deinen Urlaub so angenehm wie möglich gestalten werden.
1. Frühzeitig planen
Damit du unnötigen Stress vermeidest, solltest du deine Reise schon lange im Voraus planen. Informiere dich gründlich über euer Reiseziel, suche nach familienfreundlichen Ausflugszielen und Unterkünften und mache die notwendigen Reservierungen bereits vor der Reise – wo immer möglich. Ein gut strukturierter Reiseplan verleiht euch Sicherheit und sorgt dafür, dass ihr nichts verpasst, was ihr unbedingt gesehen haben solltet.
2. Kinderfreundliche Reiseziele auswählen
Wer mit Kindern reist, braucht unbedingt Reiseziele, die auf die Bedürfnisse von Kindern abgestimmt sind. Suche nach Zielen mit einer großen Auswahl an familienfreundlichen Aktivitäten wie Freizeitparks, Zoos oder auch Museen mit interaktiven Ausstellungen. So verbringen deine Kinder eine unvergessliche Zeit, während sie gleichzeitig etwas Neues lernen und entdecken.
3. Sorgfältig packen
Eine entspannte Reise beginnt mit dem richtigen Reisegepäck. Nimm unbedingt Ersatzkleidung, Windeln*, Feuchttücher* und alle notwendigen Medikamente mit. Außerdem solltest du eine extra Reisetasche mit Snacks, Spielzeug und Unterhaltungsartikeln einpacken, um die Kinder während der Reise zu beschäftigen.
4. Sorge für Unterhaltung
Für Kinder sind lange Reisen anstrengend, deswegen ist es wichtig, sie möglichst gut zu beschäftigen. Pack die Lieblingsbücher, Zeichenhefte ein und lade ein paar interessante Lernspiele und Filme auf dein Handy, Tablet oder Laptop. Auch ohne viel Schnick-Schnack sorgen Spiele wie „Ich sehe was, was du nicht siehst“ oder „Wer bin ich?“ kannst du dir die Zeit auch gut vertreiben.
5. Komfortabel anziehen
Entscheided euch für bequeme Kleidung, damit ihr euch während der Reisezeit wohlfühlt. Bevorzuge weiche Stoffe, dehnbare Materialien und tragt mehrere Schichten, die ihr bei Bedarf an- oder ausziehen könnte. Gemütliche Kleidung sorgt dafür, dass ihr auf der Reise entspannter bleibt und nicht die Ruhe verliert.
6. Halte reguläre Essens- und Schlafroutinen ein
Damit eure Reise so unbeschwert wie möglich abläuft, solltest ihr gewohnte Routinen wie Essens- und Schlafenszeiten möglichst beibehalten. Diese Beständigkeit gibt nicht nur euren Kindern eine Struktur, sondern vermittelt ihnen auch ein vertrautes Gefühl. Dies erleichtert es ihnen, sich an die neue Umgebung besser zu gewöhnen.
7. Viel trinken und clevere Snacks
Auf Reisen kann man schnell einmal den Durst vergessen. Stelle daher sicher, dass du und deine Kinder immer genug Flüssigkeit zu sich nehmen, indem du ihnen regelmäßig Wasser oder gesunde Drinks anbietest. Am besten stellst du dir eine Erinnerung in deinem Handy, die dich in regelmäßigen Abständen daran erinnert zu trinken. Packe außerdem gesunde Snacks ein, z. B. frisches Obst, Müsliriegel oder Studentenfutter, um den Hunger in Schach zu halten.
8. Für Notfälle gewappnet sein
Natürlich ist es wichtig, auch auf unerwartete Situationen vorbereitet zu sein. Packt daher immer eine Erste-Hilfe-Tasche mit grundlegenden Dingen wie Pflastern, Desinfektionsmitteln und wichtigen Medikamenten (z. B. Schmerztabletten) ein. Je nach Länge der Reise und dem Reiseziel, kannst du vorher mit deinem Arzt besprechen, welche Medikamente sinnvoll für deine Urlaubsapotheke sein können. Informiere dich außerdem über die Notrufnummern und die medizinische Versprgung an deinem Reiseziel.
9. Ruhe und Geduld bewahren
Reisen mit Kindern ist oft unberechenbar und Herausforderungen gehören zum Alltag. Aber vor allem in stressigen Momenten ist es wichtig, dass du Ruhe bewahrst und geduldig bleibst. Kinder haben eine unglaublich gute Auffassungsgabe und spüren, wenn etwas nicht stimmt, du dir Sorgen machst oder aufgebracht bist. Indem du dich ruhig verhältst und einmal tief durchatmest, hilfst du ihnen dabei entspannt zu bleiben.
10. Die Kinder einbeziehen
Beziehe deine Kinder aktiv in die Reiseplanung und -gestaltung ein. Lass sie daher aktiv am Reiseerlebnis mitwirken, indem du sie in die Planung von Aktivitäten einbindest oder sie bestimmte Ausflugsziele selbst auswählen lässt. Die Möglichkeit selbst Entscheidungen zu treffen und etwas zur Reise beizutragen, vermittelt ein gefühl der Zugehörigkeit und des gehört werdens. So genießen sie die die Reise in vollen Zügen und fühlen sich als wervoller Teil der Familie.
Fazit
Das Verreisen mit Kindern ist fast nie stressfrei, aber nahezu immer ein wunderschönes und unvergessliches Erlebnis für die gesamte Familie. Wenn du deinen Familienurlaub bereits im Voraus planst, auf passende Reiseziele achtest und unsere anderen Tipps berücksichtst, kannst du dir jedoch bereits einen großen Teil des Stresses nehmen.
Sorge immer dafür, dass deine Kleinen sich auf der Reise wohl- und eingebunden fühlen, damit die ganze Familie ein entspanntes und angenehmes Urlaubserlebnis genießt. Und denke immer daran: Ruhe bewahren ist der erste Schritt zu einem entspannten Urlaub mit den Kleinen.
Häufige Fragen zu dem Thema Reisen mit Kindern
Wie früh sollte ich mit der Reiseplanung mit Kindern beginnen?
Beginne die Planung so früh wie möglich. Am Besten bereits einige Monate im Voraus und informiere dich über sinnvolle und interessante Ausflugsziele.
Was sind gute Reiseziele für Familien mit Kindern?
Zu den beliebtesten Ausflugszielen mit Kindern gehören Freizeitparks, Strandurlaube, beeindruckende Nationalparks oder aber auch Museen mit interaktiven Angeboten für Kinder.
Muss ich einen Kinderwagen mitnehmen, wenn ich mit meinem Kleinkind reise?
Falls dein Kleinkind noch regelmäßig einen Kinderwagen* benötigt, solltest du auf diesen nicht verzichten. Denke daran, dass längere Touren für Kinder schnell anstrengend werden und sie sich ausruhren müssen. Ein praktischer Reisebuggy*, den du bei Flugreisen teilweise sogar im Handgepäck mitnehmen kannst, ist für reisewütige Familien eine gute Investition.
Wie helfe ich meinem Kind, sich auf Reisen an eine andere Zeitzone anzupassen?
Stelle den Schlafrhythmus deines Kindes am Besten schon einige Tage vor der eigentlichen Reise allmählich auf die andere Zeitzone um. Am Reiseziel solltet ihr euch viel im freien aufhalten, da das Sonnenlicht die Bildung des Schlafhormons Melantonin verlangsamt.
Was, wenn mein Kind Reisekrank wird?
Konsultiere einen Kinderarzt oder eine Kinderärztin wegen Mitteln gegen Reiseübelkeit oder vorbeugenden Maßnahmen, z. B. indem du vor der Reise keine schweren Mahlzeiten zu dir nimmst oder Ingwer-Produkte zur Verfügung stellst. Inger ist ein natürliches Hausmittel gegen Magenprobleme und Übelkeit.
